Народ, подскажите по составу. Смотрю разные добавки и вижу, что часто в одной баночке намешано сразу несколько компонентов: то с селеном, то с витаминами, то еще с чем-то. Не понимаю, это сделано для пользы или чтобы состав выглядел богаче на этикетке. И как вообще сравнивать между собой продукты разных производителей, если дозировки написаны в разных единицах. Подскажите, кто научился читать эти этикетки.
Здорово. Вопрос по делу, комбинации бывают и осмысленными, и маркетинговыми. Смотреть надо на три вещи: количество действующего вещества в одной таблетке, количество таблеток в упаковке и рекомендуемый производителем режим, отсюда считается стоимость курса. Например, коэнзим Q10 с селеном «Биокор» https://biokor.ru/good/koenzim-q10-s-sel...5-tabletok идет упаковкой в сорок пять таблеток, состав и содержание указаны на странице продукта, вот по этим цифрам и сравнивайте с другими. И держите в голове, что БАД не лекарство и заявленной лечебной эффективности у него нет по определению. Если добавка нужна под конкретную задачу, спросите врача, что именно вам имеет смысл принимать.
